desenvolver a coordenação mão-olho entre o aluno eo seu aparelho , tendo-lhes criar várias formas simples com as fitas.
2
Peça aos alunos atrair grandes círculos no ar com as fitas, de frente para trás .
3
Peça aos alunos para mover o círculo grande de um front- to-back com um movimento da esquerda para a direita.
4
Peça aos alunos para transformar-se em torno de 360 graus, enquanto move as fitas em forma de zig -zag grande na vertical.
5
Peça aos alunos para tomar o zig -zag forma em uma espiral ao girar 360 graus em outra direção .
6
Peça aos alunos que estão enfrentando a frente à medida que avançam as fitas em um " cowboy" over-the -head movimento, enquanto eles representam em uma perna para equilibrar .
7
Peça aos alunos fazer uma forma em forma de oito com as fitas enquanto ajoelhado em seus joelhos e de pé para cima. Repita conforme necessário.
8
Uma vez que estão no chão, que os alunos se mover em vários trechos e posições profundas enquanto recriando as mesmas formas , conforme listado acima.
Rotina fita ginástica Rítmica
9
Dependendo do nível de seu aluno , tê-los começar com um truque de fita , como passar rapidamente a fita ficar no ar e pegá-la .
10
Peça ao aluno realizar algumas voltas com a fita em espiral em torno deles.
11 <p> Peça ao aluno sair das curvas com um salto ea fita de fuga através do ar.
12
Have a terra estudante e se preparar para andar caindo enquanto a fita é lançado para o ar.
13
Peça ao aluno realizar um movimento de contorcionismo para ficar para trás à medida que passam a fita sob sua perna e atingiu uma posição difícil de terminar .