Mantenha seus braços para fora na altura dos ombros , com as palmas das mãos viradas para baixo. Dobre o braço esquerdo de modo que os dedos são posicionados sobre o peito. As pontas dos seus dedos restantes devem estar apontando diretamente para a direita.
2
Mantenha a posição em seus braços, estender seus dedos, e manter a sua mão e os músculos dos dedos tão relaxado e fluido quanto possível, você balançar ao som da música .
3
As posições da chave depois de alguns balanços , desta vez com o braço direito dobrado de modo que a mão direita está sobre o peito apontando diretamente para a esquerda. Continue a balançar com a música , permitindo que a onda de cada domínio de viajar através de seus braços e depois para a ponta dos dedos .
4
Repita , movendo-se entre as duas posições a cada dois balanços . Concentre-se em deixar seus pulsos se mover de uma maneira sólida controlada , embora ainda aparece solto.