Demi plié na quinta posição aberta. Coloque a perna esquerda na frente com os dedos do seu pé esquerdo apontando para a esquerda. Os dedos de seu pé direito deve enfrentar a direita. Seus dedos do pé esquerdo e calcanhar do pé direito vai formar uma linha de frente para trás como será o seu calcanhar esquerdo e dedos do pé direito . Coloque seu braço esquerdo para fora para o seu lado a um nível ligeiramente inferior a altura do ombro. Coloque o seu braço direito em frente de seu corpo , imaginando que você está segurando uma bola gigante .
2
Comece uma pirueta ao trazer ambos os braços na frente do seu corpo, estendidos como se estivesse segurando uma bola gigante. Abaixe a perna direita na frente de você como você virar para o canto frontal esquerdo , enquanto dobra o joelho esquerdo ligeiramente. Todo o seu peso vai estar em sua perna esquerda.
3
Levante a perna esquerda em um releve enquanto você gira a perna direita para o lado . Mova seu braço direito no mesmo ritmo que a sua perna direita . Sua parte superior do corpo será voltado para a frente agora, e seu braço direito e perna direita vai chegar diretamente ao seu lado , no mesmo momento .
4
Tuck sua perna direita em que você liga para a frente , formando um número "4" , com a perna direita flexionada ea perna esquerda em linha reta . Abaixe a perna direita mais uma vez que você chegar ao canto frontal esquerdo . Você completou um fouette .
5
Repita os passos 3 e 4 quantas vezes você pode, em uma linha sem bobbling ou perder o equilíbrio . Com a prática, você vai ser capaz de trabalhar para várias fouettes consecutivo.