Como equilibrar a fazer o Cricket Breakdance

Break é um estilo de dança que está em constante evolução com novos movimentos . A faceta popular de breakdancing é a terrestres movimentos em que o bailarino executa um ato que exige muitas vezes o equilíbrio em uma posição precária ao girar ou dançar. O cricket combina equilíbrio e giros , como o performer fica de duas mãos com o corpo paralelo ao solo e usa suas pernas para chutar fora do chão ao girar em torno no lugar. Instruções
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Practice realizar uma parada de mão , apoiando seu peso totalmente em suas mãos, com o corpo reto sobre suas mãos , perpendicular ao chão. Dominar o pino vai tornar o aprendizado de outros movimentos de balanceamento de mão mais fácil.
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Aprenda a suportar o seu peso na posição de partida de críquete. Dobre os cotovelos em apertado ao seu corpo, estendendo os braços perpendicularmente longe de seu meio , e transferir o seu peso em suas mãos lentamente , até que você está segurando todo seu peso em suas mãos com o seu corpo paralelo ao chão e as pernas afastadas . É importante ter equilíbrio confortável nesta posição antes de avançar com o movimento.
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Pratique caminhada e movendo-se em suas mãos , com os cotovelos dobrados perto de seu corpo . Prática abaixando e levantando -se , bem como transformar um pouco um lado para outro sem perder o equilíbrio . Isto irá levá- lo confortável em muitos alinhamentos corpo na posição , tornando menos provável que você vai perder o seu equilíbrio durante o movimento do cricket , como você não vai sempre conseguir um salto com o seu corpo posicionado diretamente sobre as mãos .

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Aprenda a abaixar-se um pouco , em seguida, explodir para cima com os braços ao mesmo tempo, chutando com as duas pernas para dar um impulso extra, impulsionando -se do chão. Não há problema se os saltos são pequenos em primeiro lugar. A prática irá permitir-lhe saltar mais alto.
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Use as mãos para girar sobre o seu centro de gravidade ao chutar fora da terra. Assim como você está prestes a sair do chão, empurrar com as mãos. Angle seu impulso com uma mão para que ele está empurrando para cima, mas também empurra o peso para trás para os pés ligeiramente . Com a outra mão , empurre para cima e ligeiramente em direção a sua cabeça. Ambas as mãos será, assim, girando seu corpo em torno de seu centro de gravidade , no sentido horário , se a mão esquerda está empurrando para cima e em direção a sua cabeça, para a esquerda , se a sua mão esquerda está empurrando para cima e em direção a seus pés. Tudo bem se a sua vez é mínimo no início, como você vai aprender a transformar cada vez mais com a prática.