Foco em todas as articulações que você tem em seu corpo. A onda é um pequeno movimento que muitas pessoas trabalham em uma rotina geral quando dança break . Embora possa parecer complicado , na verdade é apenas a idéia de dobrar cada articulação em seu corpo , uma vez que leva ao próximo . Tome um momento para observar o seu punho, cotovelo , ombro, cabeça , ombro, cotovelo e punho. Nesse mesmo processo de pensamento é como você está indo para passar a onda de uma parte do seu corpo para o outro.
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Flexione o pulso em uma direção. ( Não importa o que, apenas enquanto o movimento é firme e determinado . )
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Dobre o cotovelo na direção oposta . Faça isso uma fração de segundo depois que você mover seu pulso.
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Aumentar o seu ombro em direção a sua cabeça. Isso fará com que ele começar a parecer como algo está viajando por todo o corpo .
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Incline a cabeça para o lado. Pense em uma corrente elétrica pulsante através de cada articulação é afetada .
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Abaixe o ombro oposto . Lembre-se de manter o seu corpo ágil e cada conjunto específico e determinado , dobre .
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Estenda seu cotovelo e terminar a onda pelo colapso de seu pulso. Você acabou de completar a onda de uma vez todo o seu corpo . Agora, o truque é repetir a onda , com foco em torná-lo mais rápido, ao mesmo tempo recebendo outras articulações , como tornozelos , joelhos e cintura (basta dobrar ligeiramente) na mistura. Apenas lembre-se de passar por cada junta para fazer a onda consistente.