Instruções para o Reggae dança

dança Reggae primeiro ficou conhecido na década de 1960 . Em os EUA , ele apareceu pela primeira vez em Nova Orleans , como resultado do movimento de rhythm and blues; no entanto o seu nascimento , foi na Jamaica. Música jamaicana , influenciado por músicas africanas e americanas, começou o fenômeno da dança reggae .
O estilo de dança é claramente influenciada pela dança Africano em movimento , com um estilo que imita o ritmo do batimento cardíaco . Aprender a dançar reggae tem tudo a ver realmente sentir a música e movendo o corpo para esta rhythm.Things batimentos cardíacos que você vai precisar
Stereo
Espelho
Sapatos confortáveis ​​
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1

Jogar alguma música reggae e saltar para a batida para começar uma sensação para o ritmo.
2

dobre os joelhos , mantenha-os relativamente próximos e balançá-las para a direita, depois à esquerda, depois à direita, e fazer uma pausa à direita. Repetir começando esquerda . O movimento deve ser muito suave e no tempo com a batida.
3

Repita essa combinação , mas quando você chegar ao terceiro lado em cada combinação , levante a perna do lado que você pousar em , mantendo- se curvou . Por exemplo , a partir de certo, você dobre os joelhos para a direita, para a esquerda, em seguida, levante o seu pé direito do chão, mantendo- dobrados e inclinada para a direita.
4

Retorne o pé direito no chão e dobre os joelhos para a esquerda, depois para a direita , em seguida, pegar o pé esquerdo no chão , mantendo a perna dobrada e angular para a esquerda.
5

Repita essa combinação , e, como você se sentir confortável com o movimento , exagerar os movimentos um pouco mais. Dobre mais profundo, e quando você levantar a perna , pop seus quadris para a frente também.
6

Adicione seus braços para a combinação . Swing e torcê-los no tempo com as pernas. Quando você levantar a perna e colocar o quadril para a frente, pressione os braços para trás para ajudar a acentuar o movimento e exagerar o deslocamento de seu peso.