Como viver como um dançarino de balé

Bailarinos são disciplinados em muitos aspectos da sua vida. Vivendo como um bailarino profissional não vem durante a noite , é um processo que se desenvolve ao longo de anos e anos de treinamento e praticar bons hábitos. Comece por fazer pequenas mudanças em sua rotina . Continue a praticar bons hábitos até que você domina o estilo de vida de um dançarino profissional. Instruções
1

Inscreva-se em uma escola de dança que oferece um currículo rigoroso . Participar de todas as classes , e prestar muita atenção a orientação do instrutor.
2

Pratique as posições e movimentos de dança em casa diariamente . Gaste 30 minutos a uma prática cotidiana hora. Não pratique em sapatos de ponto em casa , a menos que especificamente instruído a fazê-lo por seu professor.
3

Vá para a cama cedo e dormir bastante . Deixe seu corpo ficar o resto que precisa para rejuvenescer e fortalecer-se . Evite noitadas que podem fazer com que você estar cansado no dia seguinte.
4

Comer uma dieta saudável . Esforce-se para comer as quantidades recomendadas de cada grupo de alimentos . Não restringir calorias a menos que instruído a fazê-lo por um médico. Tome um multivitamínico e outros suplementos minerais consideradas necessárias pelo seu médico.
5

trem Cruz. Passe algum tempo a levantar pesos e fazer atividades aeróbicas. Estique-se bem após o warm up e novamente após os treinos estão acabados.
6

Leve em uma produção de balé, e examinar a forma como os dançarinos executar seus movimentos . Tome nota das técnicas que podem melhorar suas habilidades de dança de balé. Incorporar as técnicas em sua própria dança.