Antes de começar a desenvolver a sua barra de ballet , considere que estarão usando a barra . Quem quer que se destina , em primeiro lugar decidir o quão alto do chão do bar deve ser. Um bar muito baixo não vai esticar as pernas de forma adequada e vai esticar as costas . No entanto, um bar que é muito alta pode levar a músculos puxados e esticados . Primeira experiência e medir qual a altura que é mais confortável para o usuário .
Escolhendo o Pieces
Depois de ter decidido sobre a altura , comprar uma barra sólida , de madeira ou metal, que pode ser facilmente agarrado . Corte a barra para baixo para entre 4-8 metros de comprimento . Você também vai precisar comprar duas peças de tubulação para a montagem do bar. Estes terão de ser o comprimento da altura predeterminada que tenham , tendo em conta o espaço necessário para as articulações e fixadores .
Cortar quatro peças adicionais de tubagem sobre um pé de comprimento para cada uma das peças de estabilização da barra de ballet .
edifício do Ballet bar
Anexar duas articulações do cotovelo até os confins da barra principal, com o apontamento aberto conjunta para baixo. Prenda as duas partes de tubulação horizontal, na altura certa , enroscando -los nas articulações do cotovelo
Anexar uma T -joint para a parte inferior de cada peça de suporte com a parte superior do " . T " posicionados lado a lado . Fixe as peças de tubulação de um pé para as articulações T com parafusos. Isto irá estabilizar a barra de ballet .
No piso sob a barra , adicionar uma tira de borracha , como o tipo de móveis posicionados sob as pernas , para diminuir o desgaste no chão.