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Ballet em sala de aula de dança exercícios tradicionais

Ballet muitas vezes parece fácil, mas bailarinos passar longas horas em aula de dança para aperfeiçoar sua graça , equilíbrio e técnica . Com origem nas cortes reais do século 16 e 17 de França , ballet evoluiu para uma arte atlético praticado internacionalmente . Apesar das diferenças de estilo de professor para professor, quase todas as classes de ballet clássico em todo o mundo seguem o mesmo padrão e incluem variações dos mesmos exercícios . Esta codificação da técnica do balé ajuda a preservar o legado da forma de arte para cada nova geração . Barre Exercícios

Quase todas as aulas de ballet clássico começa na barra . Uma classe típica inclui em qualquer lugar de cinco a 12 combinações de exercícios para aquecer, fortalecer e alongar o corpo. A seqüência barre começa com pequenos exercícios, incluindo joelho se dobra chamadas " camadas " e battement tendus , um exercício em que um dançarino desliza o pé no chão para um ponto. Dançarinos também realizar movimentos maiores, incluindo developpes - lentas, extensões de perna controlado - " . Grandes battements " e chutes altos chamados
Adagio

Depois de aquecer no barrre , a parte " adagio " da aula de balé ajuda dançarinos desenvolver o controle e fluidez longe da barra. A combinação típica adagio inclui extensões alta da perna e braço movimentos graciosos chamados " Port de bras " criadas para diminuir música. Os professores também podem incluir saldos longas ou se transforma em uma combinação adagio .
Liga

Dancers precisa dominar viagem rápida vira , assim como curvas estacionárias que ficar em um só lugar. Piruetas - spins realizados em uma perna - pode ser praticado no centro da sala ou emparelhado com a viagem passos para mover toda a sala. Dançarinos também praticam Chaînes , pequena viagem rápida vira, e desperta turísticos, um movimento no qual os passos dançarino em uma única pé enquanto levanta a outra perna do chão e girando pelo chão.
Allegro

A parte allegro de classe envolve saltos altos, footwork preciso e, muitas vezes , mais voltas . Os professores muitas vezes dividir allegro exercícios em duas categorias - Allegro petit e grande allegro . Combinações Petit allegro incluem pequenas , saltos rápidos , como salteados , lúpulo sobre dois pés . Exercícios Grandes allegro costumam viajar pelo chão e se concentrar em grandes saltos chamado " grandes jetés " e? saut de chat e quot; , juntamente com outros saltos . Os homens também podem executar saltos girando chamado " tours en l'air " durante esta parte da classe.
Coda

Dançarinos de um nível avançado ou profissional pode terminar aula de balé com uma coda ou grand finale . A coda dá bailarinos a oportunidade de testar a sua resistência e praticar as curvas desafiadoras e saltos que ocorrem no final de ballets clássicos. Dançarinos podem praticar fouettés en tournant - uma sucessão de voltas realizadas em uma perna , enquanto a outra perna chicoteia o dançarino ao redor - ou saltos mais rápidos e saltos
Reverência
<. p> aulas de balé concluir com um exercício de reverência. Estudantes de dança usar a reverência para demonstrar respeito e gratidão para com o instrutor e acompanhante . A reverência muitas vezes inclui os movimentos do braço lentos , bem como um reverências para estudantes do sexo feminino e arcos para o sexo masculino . Este ritual celebra a tradição ea elegância da arte do ballet , enquanto ajudando os alunos se concentrar nas lições aprendidas em sala de aula .

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