Desde hip hop exige liberdade e amplitude de movimento que inclui saltar, correr , saltar , pulando , girando no chão, a cabeça se levanta e mão está, o melhor é usar roupas que são protetora e não restritiva . Calças que se estendem , camisetas ou camisas de mangas compridas , camisolas, tênis ou outros sapatos fechados flexíveis , neve chapéus ou gorros são recomendados. Muitas vezes, roupas de hip hop são embelezadas com slogans , imagens e obras de arte que reflete as atitudes do hip hop ou cultura "rua" .
Locking
Locking tem suas raízes em Los Angeles e foi introduzida por um grupo de dança chamado os armários. O bloqueio é o principal movimento nesse estilo particular de hip hop , em que a dançarina vai congelar ou fazer uma pausa antes de retomar um movimento. Em comparação com a quebra e popping , o " armário " vai ter uma posição mais tempo. Pode-se ver " bloqueio ", interpretada por personagens como Execute novamente na década de 1970 programa de televisão " O que está acontecendo . " Toni Basil , um coreógrafo , é um dos "armários " original e tornou-se conhecido através de sua música e de vídeo hit, " Mickey ".
Popping
Popping é também uma criação da Califórnia e foi inicialmente realizada por um grupo de dança chamado de Boogaloos elétrico . Neste estilo de hip hop, o dançarino sacode seu corpo , criando uma série de contrações e relaxamentos de grupos musculares. Cada empurrão é chamado também de um "hit " ou um " pop " que acompanha os ritmos musicais. Pode-se ver " popping " realizado em locais de rua e em programas de TV como " So You Think You Can Dance ".
Ruptura da dança ou B -Boying
Break dança saiu do Bronx, em Nova York, na década de 1970 e foi criado por negros e hispânicos americanos . Dos três distinções de hip hop, dança break é considerado o mais autêntico eo mais acrobático . Quebra ou B- boying pode ser feito individualmente, mas é mais frequentemente associada com a " tripulação " de dançarinos em que uma linha , chamada de "Apache ", é formado. Cada batalhas da tripulação contra o outro por se envolver em flips , giros , com as mãos apoiando o peso e poses realizada pelas mãos.
Instrução de Hip Hop
Enquanto as origens do hip hop são essencialmente da "rua ", e você pode aprender passos de imitação ou de exploração, hoje há aulas de dança de Hip Hop com instrutores ensinando as várias formas de um básico a um nível avançado . Além disso , as aulas de hip hop aparecem em ginásios e clubes de fitness e são reverenciados por seus aspectos de saúde e fitness de tonificar os músculos e proporcionando um treino de cardio.