Comece a dançar usando a posição ' Etapa Inicial " . Este é basicamente um rápido etapas 1 e 2 para a direita, em seguida, 3 e 4 passos para trás para a esquerda, ao mesmo tempo, enfrenta o seu parceiro. Você pode fazer este passo uma vez ou duas , ou ir diretamente para o próximo movimento.
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Execute o passo do " push básicas". Esta é uma rápida etapas 1 e 2 para a direita, em seguida, empurre para longe de seu parceiro com a mão esquerda e, ao mesmo tempo, na contagem de 3 , transformar seu corpo longe de seu parceiro um pouco , e mudar o seu peso corporal para o pé esquerdo . Na batida 4 , transformar seu corpo de volta para o seu parceiro e estar pronto para fazer o mesmo passo na direção oposta .
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Realizar a posição Etapa Inicial novamente uma ou duas vezes.
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Adicionar em movimento o " axilas Pass ' . Comece enfrentando o seu parceiro , segurando-se apenas com a mão direita. Você estará cruzando sob o seu braço direito e passar por ele para a sua esquerda . Na contagem de 1 , passo em frente com a comida certa. No dia 2 , um passo à frente com o pé esquerdo . Agora você deve estar muito perto de seu braço. Para ir por baixo , dar um passo triplo passando para a contagem de 3 e 4 começando com o pé direito , e terminará no dia 4 com o seu pé direito para trás . Dar mais um passo triplo como uma âncora em 5 e 6 de partida e termina em seu pé esquerdo.
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Combine estes três passos em uma variedade de formas e você terá seus movimentos da dança do balanço se unindo em nenhum momento. Você também pode adicionar em pequenos chutes ou degraus de pedra para misturar-se bem .