Qual é a trave na academia?

Uma viga na ginástica é um equipamento longo e elevado no qual os ginastas realizam rotinas acrobáticas. Normalmente é feito de madeira ou metal e geralmente tem cerca de 3 metros de altura. A viga é estreita, medindo apenas 10 cm de largura. Isso dificulta o equilíbrio dos ginastas e requer muita habilidade e concentração.

Os ginastas realizam uma variedade de movimentos na trave, incluindo saltos, saltos, giros e cambalhotas. Freqüentemente, eles também devem combinar esses movimentos em sequências mais longas e complexas. As rotinas são julgadas com base em vários critérios, como dificuldade, execução e talento artístico.

A trave é uma das quatro provas da ginástica feminina, junto com os exercícios de solo, salto e barras assimétricas. Também é utilizado na ginástica artística, modalidade que inclui ginastas masculinas e femininas.