Como você dança o passo de galope?

1. Fique em pé com os pés afastados na largura dos ombros e os dedos dos pés apontados para a frente.
2. Flexione levemente os joelhos e transfira o peso para o pé direito.
3. Dê um passo à frente com o pé esquerdo, pousando na planta do pé.
4. Ao dar um passo à frente, empurre simultaneamente o pé direito e estenda a perna direita para trás.
5. Mantenha o joelho esquerdo ligeiramente flexionado e a perna direita esticada.
6. Mantenha esta posição por um momento e depois retorne à posição inicial.
7. Repita as etapas 2 a 6, alternando os pés.

Aqui estão algumas dicas para dançar o passo de galope:

* Mantenha seus movimentos suaves e fluidos.
* Não estique demais as pernas nem dobre demais os joelhos.
* Mantenha seu núcleo engajado e suas costas retas.
* Olhe para frente e mantenha a cabeça erguida.
* Pratique o passo de galope lentamente no início e depois aumente gradualmente a velocidade.