Como fazer um básico Internacional Rumba caminhada

A famosa caminhada Rumba é um dos princípios mais amplamente praticada em qualquer estúdio . Embora alguns podem se empolgar com a técnica, enfatizando a sua prática por horas e horas por semana , há uma grande quantidade de tempo a ser investido em dominar essa técnica. A caminhada Rumba é uma ação básica que você pode treinar em Rumba , embora também seja usado no Cha Cha e elementos semelhantes serão transferidas para outras danças . Abaixo estão algumas orientações sobre como realizar um passeio básico Rumba e como praticá-lo para futuras reference.Things Você vai precisar de
Dança sapatos
Espelho
Música ( Internacional Rumba ou bolero )

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1

Comece com os pés juntos e virar os pés para fora 45 graus para a frente.
2

Aponte o pé direito na frente de você com o exterior ponta do pé toca no chão . Sua perna deve ser absolutamente reto e " tonificado " ( flexionado ) . Esta é a posição "A"
3

Usando sua perna esquerda , começar a empurrar -se para a frente e para a perna direita. Certifique-se de ambas as suas pernas estão constantemente em linha reta e não dobrar durante este tempo. Aqui é a parte mais difícil. Você deve manter o seu peso entre as duas pernas e em ambas as bolas de seus pés . Esta é a seção transitória apropriadamente chamado " B. "
4

Finish , continuando o seu empurrando para a frente e colocando o seu peso totalmente sobre o seu pé direito . Seu pé esquerdo deve liberar em uma linha reta pontuda atrás de você. Esta é a posição "C"
5

Volte ao início e repita as 3 posições iniciando com o pé esquerdo para a frente .