Como amarrar os sapatos de danças irlandesas

Uma das primeiras tarefas de um dançarino irlandês aspirante deve dominar é a arte de amarrar os próprios sapatos. Sapatos- que rígidos dançarinos irlandeses passo vestir para hornpipes , gabaritos agudos e agudos bobinas - são tão simples como amarrar sapatos de rua. Ghillies , também conhecidos como sapatos macios , são uma história diferente . Estes sapatos, que os dançarinos usam passo para jigs deslizamento, gabaritos individuais, bobinas leves e jigs leves, têm laços que são vários metros de comprimento e podem causar dor ou até mesmo lesões se incorrectly.Things amarradas Você vai precisar de
Ghillies

Mostrar Mais instruções
1

Coloque seu pé direito em um de seus ghillies . Os laços devem cruzar várias vezes ao longo da parte superior do ghillie e , em seguida, mais uma vez diretamente na frente de seu tornozelo antes de envolver em torno da volta do seu pé e passando por um laço na parte de trás do ghillie . Se não houver transversal final sobre a parte superior do seu pé antes de seu tornozelo , certifique- se de que os laços não são cruzados atrás de seu pé no laço em seu lugar. Se assim for, retire o pé e colocá-lo novamente , garantindo que os laços cruzar na frente de seu tornozelo.
2

Puxe os cordões de modo que o ghillie se encaixa perfeitamente . O sapato não deve ser dolorosamente apertado, mas o laço não deve ser tão ampla que o sapato pode virar ou cair no seu pé . Verificar que ambas as extremidades dos cordões têm aproximadamente o mesmo comprimento . Se eles não estiverem , ajuste o laço na parte superior do sapato até que os laços estão a poucos centímetros do mesmo comprimento.
3

Puxe cada laço para a frente da parte de trás do sapato para a frente. Cruze os cordões na frente de seu tornozelo.
4

Puxe cada laço em linha reta de volta da frente de sua perna para trás. Em seguida, atravessar os cordões por trás de sua perna.
5

Mantenha envolvendo os laços em torno de sua perna , cruzando na frente e atrás , até que você tenha apenas alguns centímetros de cada lado esquerdo renda. Como você enrolar os cordões até sua perna , eles devem ser confortável, mas não apertado. Ponto e flexionar seu pé regularmente, como você trabalha o seu caminho para se certificar as cordas não são tão apertadas que limitam sua amplitude de movimento .
6

Enrole uma renda sob a outra para formar a metade de um nó , em seguida, amarre um laço com os restantes poucos centímetros , como você faria com sapatos -the normais diferença é que o nó é, provavelmente, a meio caminho entre o tornozelo ea panturrilha .
7

Tuck as extremidades da arco sob o efeito de renda em sua perna para que eles não se destacam .
8

Repita este processo com a outra ghillie em seu outro pé.