Fica de frente para a frente da sala ou do espelho . Passo o pé direito para o lado , então passo o pé esquerdo para fora e para trás a direita, colocando o peso para o pé esquerdo ( passo de dança , step- ball-change ) . Saia novamente com o pé direito e passo o pé esquerdo para fora e para trás a direita, mas não colocar o seu peso sobre o pé esquerdo - . Basta tocar o dedo do pé no chão
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Passo o pé esquerdo para o lado , então passo o pé direito para fora e para trás a esquerda, colocando o peso para o pé direito . Saia novamente com o seu pé esquerdo e pisar o pé direito para fora e para trás a esquerda; novamente , não coloque o seu peso para o pé direito , basta tocar o dedo do pé no chão.
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Repita os passos para a direita novamente ( primeira etapa) e, em vez de sair para à esquerda como você fez no passo dois, de chinelo em seguida, toque a bola do pé esquerdo para a frente , em pé no lugar. Chinelo e um toque na bola do pé direito para a frente , ainda de pé no lugar.
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Toque no dedo do pé direito, depois o esquerdo, depois o direito , em seguida, novamente à esquerda para a frente . Adicione um pouco de salto para a etapa dobrando os joelhos e balançando os quadris de um lado para o outro como você bater seus pés .
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Passo o pé direito para a frente , em seguida, passo o pé esquerdo para atender lo . Passo em frente de novo com o pé direito , em seguida, trazer a frente esquerda para enfrentá-lo , mas apenas tocando o dedo do pé no chão - não colocar o seu peso sobre o pé esquerdo, pois você vai precisar para o passo para ele para o próximo passo <. br> 6
Passar o pé esquerdo para a frente e pivot sobre ele assim que você está de frente para a volta. Dê um passo à frente com o pé esquerdo e depois atravessar o pé direito sobre e através esquerda , deslocando seu peso para o pé direito .
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Passo para trás com o pé esquerdo , em seguida, passo o pé direito de volta ao seu lado , virando um pouco para a parede direita. Rock seu peso para o pé direito , levantando o pé esquerdo um pouco fora do chão, em seguida, agitar o seu peso para trás para a esquerda como você colocá-lo de volta no chão .
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Contra a parede e chumbo direita com o pé esquerdo em uma seqüência de toque passo a passo juntos . Repita a seqüência líder, com o pé direito. Saia com o pé esquerdo , balançando o peso para a esquerda de forma dramática , com uma curva no joelho esquerdo , em seguida, recuar para a direita. Passo -ball- alterar o seu pé esquerdo para trás para a parede esquerda.
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Ao sair com o pé direito , balançando o seu peso sobre o direito drasticamente com uma curva no joelho esquerdo , em seguida, passo de volta para a esquerda . Passo -ball- alterar o seu pé direito para trás para enfrentar a parede traseira.
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Toque no pé esquerdo para o lado , em seguida, para a frente , colocando seu peso sobre a esquerda para girar para enfrentar o parede direita. Passo- ball-change para a esquerda, depois para a direita , que nos leva de volta para a primeira etapa. Repita todos os passos , agora usando a parede direita como a frente .