Definição de braços em posição lateral?

Na terminologia anatômica, a posição lateral refere-se à face lateral ou externa do corpo quando vista de frente. Quando os braços estão em posição lateral, eles são estendidos para os lados do corpo, com as palmas voltadas para frente ou para trás.

Quando as palmas das mãos estão voltadas para a frente, a posição do braço é conhecida como rotação lateral. Isso contrasta com a rotação medial, onde as palmas ficam voltadas para trás.

Os braços podem ser mantidos em posição lateral em várias alturas, desde a altura dos ombros até acima da cabeça. Eles também podem ser movidos para o lado em ângulo, criando uma forma de V com o corpo.

A posição lateral dos braços é utilizada em diversas atividades físicas, como natação, dança e ioga. Também é usado em certas artes marciais e técnicas de autodefesa, onde fornece uma base forte e estável para socos e bloqueios.