Como aprender voltas no Ballet Avançada

Bailarinos são artesãos de uma forma de arte difícil. Movimentos , como a sua vez, são graciosos e impressionante. É preciso anos de treinamento para aperfeiçoar os movimentos graciosos todos os grandes bailarinos possuem. Se você dança ballet como um hobby ou são profissionais um aspirante , você pode aprender a executar Chaine transforma em ballet avançado, como os especialistas se você continuar praticando os passos abaixo. Instruções
1

Encontre um bom local para dançar. A superfície deve ser plana . A madeira é uma boa escolha , uma vez que permite que os seus pés para deslizar .
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exercícios de balé warm-up completo antes de começar a praticar voltas ballet avançado.
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Pratique um exercício de local para obter a forma apropriada para uma volta Chaine . Comece por olhar para uma mancha na parede . Em seguida, vire o seu corpo até que você não pode manter a cabeça mais lá , e depois virar as costas para achar que um local novo. Continue fazendo isso até chegar mais rápido e mais confortável com a sua vez .
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Pense em si mesmo como estando em sua própria caixa pessoal. Esta caixa imaginária tem lados retos altos que você usa para ajudar com as suas poses e movimentos.
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Faça pequenos passos pequenos em seus dedos do pé , mantendo os pés na primeira posição. Faça isso a partir de uma extremidade do quarto para o outro para se preparar para fazer a virada Chaine . Voltar para o local que você começou .
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Mantenha-se na primeira posição releve
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posar e fazer perfeitamente igual a metade vira de um lado do quarto para o outro . Abrir e fechar os braços enquanto você está fazendo as voltas meia .