Plie (pronuncia " Plee -ay " ) é um passo de dança ballet em que os dançarinos dobre seus joelhos. Plies pode ser feito de várias posições, incluindo a primeira posição, onde os dançarinos &' calcanhares se tocam e os dedos dos pés apontam para fora , e segunda posição , na qual bailarinos ficar com os calcanhares afastados e os dedos dos pés apontados. Plies pode parecer simples , mas eles funcionam como preparação para saltos mais difíceis e mais voltas .
Arabesque
Primeira arabesco en pointe
Um arabesco é um movimento de dança ballet em que o dançarino está em um pé , estendendo a outra perna para fora atrás dela. Ela segura as costas eretas , atingindo um ou ambos os braços para a frente . A altura da perna dependerá da dançarina &' s flexibilidade de volta. Ao treinar, manter uma boa postura é mais importante do que chutar a perna para o alto.
Tendu
A jovem dançarina em terceiro tendu arabesco
Para executar uma tendu ( pronunciado " ton- doo " ) , uma dançarina lentamente se estende um pé diretamente em frente a ela como se estivesse desenhando uma linha no chão, ao apontar os dedos dos pés . Tendu também pode ser realizada para o lado ou para trás.