Os movimentos e as posições do balé são um ótimo treino e vai ajudar a tonificar e fortalecer o seu corpo como uma forma de exercício . A boa postura é um dos principais componentes de um dançarino de balé exige e você vai ser ensinado a estar alto e forte desde o início de qualquer aula de ballet. Os movimentos lentos de ballet ensinar , enquanto as posições básicas ensinar-lhe a coordenação , enquanto você começa o seu corpo e membros para se mover do jeito que você quer que eles no tempo com a música. Ballet também nutre flexibilidade e resistência durante as longas horas de prática necessárias para dominar as técnicas .
Emocional
Há muitas habilidades emocionais para ser adquirida a partir da formação de ballet clássico . Como seu corpo torna-se fortalecido, o mesmo acontece com a sua auto -estima com o conhecimento que você pode fazer coisas que você põe na sua mente . Ballet pode ser um esforço de auto -capacitação que irá permitir aumentar a confiança em suas próprias habilidades e pode ajudá-lo a superar o medo de falar em público ou em pé na frente de um grupo. Ao estudar ballet , você vai ser esperado para realizar o que você aprendeu nos considerandos ou shows e quanto mais você fizer isso , mais confiante você vai se sentir na frente de pessoas . Aumento da confiança anda de mãos dadas com a forma como você se relaciona com os outros e vai resultar em melhores habilidades interpessoais.
Saúde
Ballet ensina você a ter orgulho na sua corpo . Você vai precisar de uma nutrição adequada para manter a energia suficiente para manter-se com os seus estudos de dança e , como tal, você vai aprender sobre hábitos alimentares saudáveis , técnicas de exercícios apropriados e como manter sua saúde em geral . Ballet também pode ensinar competências adequadas para o bem- estar geral e irá adicionar à sua saúde emocional , permitindo que você para liberar o estresse que podem acumular-se de dia para dia . O ato de movimentos com a música é como uma meditação que vai acalmar os nervos.
Trabalho
estudantes de balé Dedicados aprender a ter uma forte ética de trabalho . Os bailarinos passam muitas horas aprimorando suas habilidades de dança, e tendo aulas vão ensinar você a ser um aluno disciplinado e atencioso. Trabalhando com um professor um a um ou em grupo vai te ensinar boas habilidades de escuta e como interpretar e seguir as instruções.