A primeira coisa que os alunos percebem é como seus corpos se movem . Peça-lhes para isolar pequenas partes do corpo como um dedo mindinho ou o nariz em tempo para a música e, gradualmente, passar para as partes do corpo maiores. Um exemplo dessa sucessão seria nariz, a cabeça , os ombros , para torso, para todo o corpo. Tê-los contrato e estender seus corpos em diferentes formas e discutir a diferença entre " redondo" e "angular ".
Para ajudar a atravessar o conceito de espaço , os estudantes devem ficar dentro de um bambolê e deixá-los experimento com o movimento de seus corpos e como eles podem manipular esse espaço. Eles podem ficar em uma perna dentro de seu círculo de hula- hoop e estender seus membros para fora ou sentar-se em seu espaço e ver o quanto eles podem se espalhar. Outra atividade é colocar os alunos em pequenos grupos; ter um aluno se colocar em uma posição estacionária , enquanto os outros tentam moldar -se em seu espaço negativo .
Música e Níveis
Tocar música em segundo plano com uma batida que pode ser facilmente ouvida. Peça aos alunos para ir para a batida , a meio-tempo e quartas-de- batida. Incentivá-los a encontrar a melodia e mover-se com isso.
Experiência com "alto ", "médio " e "níveis baixos" . Níveis "alto" incluiria saltos , saltos , saltos , galopes e rodopios . Níveis "médio" poderia ter chutes, joelhos dobrados, e os arcos de volta . "Baixos" níveis exigem que os alunos estar no chão rastejando , alongamento e rolar.
Que os alunos espalhados por todo o quarto e enfrentar diferentes direções. Durante a reprodução de música em segundo plano , dizer aos alunos para andar em linhas perfeitamente retas . Aos poucos, adicione diagonais , círculos, anéis e outras formas. Chame diferentes direções e níveis até que você permitir que improvisar no espaço ao seu redor.