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Maneiras para acalmar os nervos para uma primeira audição

Performance no palco ou na frente da câmera pode ser uma experiência estressante . Até mesmo os atores mais experientes , ocasionalmente, admitem ter nervos antes de uma grande cena ou performance. A primeira audição é um evento estressante, uma vez que mesmo um pequeno deslize pode resultar em uma rejeição. Acalmar os nervos antes da audição é fundamental para colocar adiante o melhor desempenho possível . Exercícios de respiração

nervos dos atores pode levar a erros em um teste. Você pode conhecer todas as linhas de dentro para fora e ainda lutam com coisas como ritmo, a respiração ea enunciação. Antes de cada teste, você deve trabalhar em manter a respiração constante e foco. Faça isso por meio de um exercício de respiração simples em que você toma, uma respiração lenta e profunda , segure-o por alguns segundos e depois expire lentamente. Ao realizar exercícios de respiração , visualize algo que vai tomar sua mente fora o stress e pressão da situação. A meditação é uma outra maneira os atores podem reduzir o estresse antes de uma primeira audição .
Conhecer o material

Os atores geralmente têm apenas uma oportunidade de fazer uma boa impressão sobre diretores de elenco . Se você cometer um erro com uma linha , as chances de ser chamado de volta para uma segunda audição prumo . Se lhe for dada linhas predeterminadas para memorizar, gastar tanto tempo quanto possível, garantindo-lhe conhecer cada um o suficiente para realizá-lo confortavelmente e sem pausas . Se o teste exige um monólogo, uma embarcação que vai ser fácil de lembrar, mas também permite que você mostrar o seu potencial de atuação. Conhecendo o material inspira confiança em um ator, levando a menos momentos nervosos e uma atuação mais efetiva .
Visualize a Audiência

Parte do que torna um ator nervoso sobre um teste é o fato de que as apostas são muitas vezes elevados . Uma grande primeira audição pode levar a uma chamada de retorno , enquanto um mau pode ter um impacto negativo duradouro sobre a sua psique . Ao invés de focalizar a presença dos diretores de elenco , você deve aproximar a audição como se você já tem o papel . Trate os diretores de elenco como membros do público que estão lá para não avaliar o desempenho , mas para se divertir . Essa tática pode tirar um pouco da pressão de cima , permitindo-lhe dar um desempenho livre de nervos e mais indicativo de seu talento atuando verdade.

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