Como se sente uma pessoa com medo do palco?
Fisicamente: * Aumento da frequência cardíaca
* Suando
*Tensão muscular
*Dores de cabeça
*Problemas estomacais
Mentalmente: * Medo de avaliação negativa
* Medo de ser humilhado ou envergonhado
* Conversa interna negativa
*Dificuldade de concentração
*Sentindo-se sobrecarregado
Emocionalmente: *Ansiedade
*Pânico
*Embaraço
*Frustração
*Vergonha