Quais são a teoria dos cinco estágios da terapia dramática?

1. Aquecimento: Esta etapa é utilizada para criar um ambiente seguro e confortável para os participantes. Pode incluir atividades como quebra-gelos, exercícios de construção de confiança e técnicas de relaxamento.

2. Exploração: Esta fase é onde os participantes começam a explorar seus mundos interiores e a se expressar através do drama. Isso pode ser feito por meio de atividades de improvisação, dramatização e contação de histórias.

3. Catarse: Esta fase é onde os participantes liberam suas emoções e experimentam uma sensação de catarse. Isso pode ser feito por meio de atividades como gritar, chorar ou dançar.

4. Integração: Esta fase é onde os participantes começam a integrar as experiências da sessão de dramaterapia em suas vidas diárias. Isso pode ser feito por meio de atividades como registro em diário, discussão ou arteterapia.

5. Encerramento: Este estágio é usado para encerrar a sessão de dramaterapia. Pode incluir atividades como um abraço coletivo, uma meditação ou um ritual.