Quais são os estágios de luto de Chandler?

O modelo Kübler-Ross, ou os cinco estágios do luto, é uma teoria amplamente conhecida que descreve os estágios emocionais pelos quais as pessoas passam quando vivenciam uma perda. A psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross introduziu esse modelo pela primeira vez em seu livro de 1969, "On Death and Dying". Embora inicialmente tenha se concentrado no luto relacionado à morte, a teoria tem sido aplicada desde então a vários tipos de perdas, como divórcio, perda de emprego ou qualquer mudança significativa que possa levar ao sofrimento emocional.

O modelo Kübler-Ross descreve cinco estágios distintos de luto:

1. Negação: Esta é a fase inicial em que as pessoas podem recusar-se a aceitar a realidade da perda e agir como se esta não tivesse acontecido.

2. Raiva: Após o choque inicial, podem surgir raiva e ressentimento, muitas vezes dirigidos a si mesmo, a outros ou mesmo a objetos inanimados.

3. Negociação: Nesta fase, os indivíduos podem tentar fazer acordos ou barganhas para mudar ou evitar a perda. Esta é uma tentativa de exercer algum controle sobre a situação e muitas vezes é motivada por sentimentos de culpa.

4. Depressão: Esta fase envolve sentimentos de tristeza, vazio e desespero. Os indivíduos podem se afastar das interações sociais e experimentar um profundo sentimento de perda e tristeza.

5. Aceitação: O estágio final é caracterizado por uma sensação de paz, compreensão e aceitação da perda. Não significa esquecer ou apagar a memória da perda, mas sim encontrar formas de avançar e adaptar-se à nova realidade.

É importante observar que nem todos vivenciam todos os cinco estágios e a ordem desses estágios pode variar. O luto é um processo complexo e as pessoas podem vivenciar diferentes emoções ou estágios em momentos diferentes. Além disso, a duração de cada etapa pode variar de pessoa para pessoa.