Valor da Leitura Books

Muitas pessoas adoram ler porque é divertido. Mas a leitura de livros também nos ensina sobre o mundo e nos ajuda a desenvolver a empatia, de acordo com a Scholastic . Não só isso, mas cada vez que você virar uma página , seu cérebro se ilumina - a leitura é um exercício para a mente, corpo e alma. Construir esse cérebro

Uma razão as crianças são incentivadas a ler é porque a leitura tem efeitos fortes e positivos no cérebro . Leitura concentração aumenta e memória, melhora as habilidades linguísticas e até cresce células cerebrais em crianças , de acordo com a Scholastic . E não apenas as crianças que se beneficiam é : . Segundo o Dr. Robert S. Wilson do Centro Médico da Universidade Rush, leitura retarda o processo de declínio cognitivo em adultos
Construir That Body

a leitura tem um efeito positivo sobre o corpo também. Ler um livro pode aliviar o stress melhor do que ouvir música ou fazer uma caminhada , de acordo com pesquisa realizada na Universidade de Sussex. Michele Olson , Ph.D., professor de fisiologia do exercício na Universidade de Auburn, foi citado em? Readers Digest " como dizer que as pessoas que lêem durante o exercício tendem a trabalhar mais e mais difícil . E as crianças que lêem a história e jogar fora uma ação em sua cabeça - como chutar uma bola - mostrar melhor capacidade física para executar essa ação na vida real, de acordo com a Scholastic