Quais são as seis ações corporais básicas na dança?

As seis ações corporais básicas na dança são:

1. Flexão :Dobrar uma junta. Isso pode ser feito nos braços, pernas ou coluna.


2. Extensão :Endireitando uma junta. Isso também pode ser feito nos braços, pernas ou coluna.


3. Rotação :Girar uma junta em torno de seu eixo. Isso pode ser feito nos ombros, quadris ou pescoço.


4. balançando :Mover o corpo de um lado para o outro. Isso pode ser feito com a parte superior do corpo, com a parte inferior do corpo ou com o corpo inteiro.


5. Ascensão :Movendo o corpo para cima. Isso pode ser feito saltando do chão ou ficando na ponta dos pés.


6. Afundando :Movendo o corpo para baixo. Isso pode ser feito dobrando os joelhos ou abaixando o corpo até o chão.