Se você dança do ventre consegue um tanquinho?

Embora a dança do ventre possa proporcionar alguma tonificação dos músculos abdominais, é improvável que resulte em um tanquinho por si só. Para atingir um tanquinho, geralmente é necessária uma combinação de exercícios abdominais direcionados, uma dieta balanceada e redução geral da gordura corporal.