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Como você dança o freio?

Brakedancing consiste em quatro movimentos básicos, chamados de top rock, downrock, power moves e freezes.

1. Melhor balanço: Este é todo o seu movimento enquanto você está em pé e é a parte que incorpora mais personalidade e estilo.
- Gestos de pedra, papel e tesoura com os braços
- Mexendo os pés
- Saltando
- Andando
- Pular
- Pulando

2. Redução: Esta é a parte da dança realizada nas mãos e nas costas.
- Giro para trás
- Giro de cabeça
- Deslizamento manual

3. Movimentos poderosos: Estes envolvem movimentos explosivos e transições rápidas entre movimentos.
- Viradas
- Flares de ar

4. Congelamentos: São feitos atléticos que envolvem manter uma posição por um longo período de tempo.
- Bebê Congelado
- Cadeira congelada

Noções básicas de dança

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