Quais são as 5 principais ações de dança do corpo?

1. Flexão: a parte do corpo se move para frente, afastando-se do eixo do corpo.

2. Extensão: a parte do corpo se move para trás dobrando-se em direção ao eixo do corpo.

3. Abdução: a parte do corpo se afasta da linha média do corpo indo em direção lateral.

4. Adução: a parte do corpo se move em direção à linha média do corpo vindo de uma direção lateral.

5. Rotação: a parte do corpo gira em torno de um eixo a partir da articulação