Esteja em ambos os pés e chutar o seu pé esquerdo para trás, assim que você é equilibrado sobre o pé direito , com o seu dedo do pé esquerdo no chão. Então , a partir dessa posição , chutar o seu pé direito para trás , então você está equilibrado sobre o pé esquerdo , com o dedo do pé direito no chão .
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Enquanto ainda equilibrada em seu pé esquerdo , chutar o seu pé direito duas vezes para a frente , como se estivesse pisando em algo com o seu calcanhar. Jump, eo interruptor de modo a equilibrar em seu pé direito e, em seguida, chutar com o pé esquerdo .
3
Pratique estes três passos , e quando você tê-los para baixo, você pode adicionar alguns truques .
Quando você está pronto para fazer a dança à música , você pode começar por qualquer saltar duas vezes com os pés juntos e, em seguida, ir para o passo básico , ou você pode chutar um pé duas vezes , e em seguida, começar . o passo básico
aprender alguns truques
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o meia volta : Kick o seu pé direito duas vezes, da mesma forma que antes, em seguida, colocá -lo no chão . Ao fazê-lo , virar 90 graus para a direita e chutar o seu pé esquerdo para o ar. Com seu pé ainda no ar , pular e girar mais de 90 graus para a direita , para que a terra em seu pé esquerdo , com o dedo do pé direito no chão atrás de você.
Repita a sequência , e quando o seu direito terras dedo do pé no chão , toque nele duas vezes.
Depois de fazer o passo básico , três vezes , você adiciona a este truque no ponto na etapa básica onde você chutar o seu pé direito duas vezes para fora. Ele deve se encaixar suavemente
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O giro completo : . Este movimento começa exatamente como o meia volta e é basicamente apenas duas torções Metade juntos. Quando o seu pé esquerdo está no ar , em vez de apenas girar 90 graus para a direita , vire 180 graus , e conseguir o mesmo caminho --- em seu pé esquerdo , com o dedo do pé direito no chão atrás de você. A partir daqui, começa a meia volta novamente
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A rotação do joelho .: Mais uma vez, começar a fazer uma meia volta , chutando o pé direito duas vezes. Coloque o pé direito no chão , vire à sua direita , e chutar o seu pé esquerdo para o ar. Em vez de virar novamente , saltar e colocar o seu pé esquerdo para baixo, e puxar o seu pé direito atrás de você com a mão. Você deve ser equilibrada em seu pé esquerdo , assim você pode pular e torcer 180 graus enquanto ainda mantém seu pé direito .