Tente a torção hip tunisina. A torção do quadril para frente e para trás é o passo básico folclórico de dança tunisina. Fique na ponta dos pés, e trazer um osso do quadril para a frente , enquanto o outro vai para trás . Mantenha os ombros e peito ainda como os quadris mover. Você pode fazer este movimento com os pés apoiados no chão , mas você pode obter uma maior gama de movimento com os quadris se elevado no seu pé. Você também pode viajar mais facilmente e com mais graça . Dançarinos tunisinos adicionar um toque impressionante a este movimento , equilibrando um pote na cabeça como os quadris tremer.
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O hagallah é uma dança originária casamento tradicional na região oeste do Egito e Leste da Líbia . O ritmo hagallah é um tempo 1-2-3 , semelhante a um Valsa rápido . Os quadris balançar de um lado para outro como um pêndulo a cada passo. Os quadris , em seguida, fazer um shimmy de dois contagem rápida no final de cada balanço para o lado. Passo em frente ou no lugar com cada balanço e dobrar o joelho um pouco com cada shimmy . Você pode viajar ou permanecer no local , mover para a frente ou para trás, ou intercalam este movimento entre outros passos de dança .
3 A saia de contas ou cinto adiciona ênfase aos seus movimentos .
Faça uma pausa na sua rotina de dança de se mover e ficar parado para o pontapé de hip -drop . Fique em pé com o tronco voltado para frente , e os quadris de frente para o lado direito . Dobre o joelho esquerdo , apontando o pé esquerdo . Levante e solte o quadril duas vezes, levanta ligeiramente o pé na segunda queda do quadril. Repita conforme o ritmo da música permite , e executar no outro lado .