Mantenha seu parceiro corretamente. Se você é o homem , colocou a mão na cintura do seu parceiro, enquanto ela coloca a mão em seu ombro . Vagamente de mãos dadas uns com os outros na altura do ombro .
2
Coloque os pés juntos com os braços corretamente na posição. Em seguida , levar o seu parceiro. Você vai mover seus pés opostos no tempo. Portanto, quando você se move para a frente , o seu parceiro se move para trás , e vice- versa. Quando você mover para a esquerda , o seu parceiro se move bem. Em outras palavras , você executa movimentos espelhados.
3
Um passo a frente , uma vez em seu pé esquerdo , se você é o homem . Ao fazê-lo , o seu parceiro passos para trás uma vez com o pé oposto . Então , tanto de você deslize o outro pé ao juntar o que mudou . Ambos os pés estão agora ao lado do outro novamente.
4
Dê um passo para a direita com o pé direito , enquanto o seu parceiro feminino segue com o movimento espelhado. Em seguida , deslize o pé esquerdo para se juntar ao pé direito . Mais uma vez , o seu parceiro espelha essa etapa. Agora, dê um passo para trás com o pé direito . Seu parceiro vai dar um passo adiante . Finalmente , dar um passo para a esquerda e terminar onde começou. Você teria feito uma caixa.
5
Repita o passo caixa . Uma vez que você tem o jeito dele, alterar a ordem de mover para a frente, para trás , esquerda e direita . Como você assumir a liderança, o seu parceiro irá responder através da realização de movimentos opostos.
6
Experiência com o ritmo da dança. Ir levemente em seus pés e relaxar como você alterar a velocidade que você move seus pés. Estique a bum ligeiramente e mova sua cabeça para dentro. Olhe na direção que você está viajando . Isto vai ajudá-lo a relaxar , assim você não tem uma posição de cabeça dura.