A Região Administrativa da Cordilheira (CAR), nas Filipinas, é o lar de várias tribos indígenas, cada uma com sua cultura e tradições distintas, incluindo danças. Aqui estão alguns passos nativos comumente encontrados nas danças Banga da região da Cordilheira:
1.
Salip :Este passo envolve saltar para o lado, com um pé batendo primeiro no chão, seguido pelo outro pé. As pernas ficam ligeiramente flexionadas e o corpo balança ao ritmo da música.
2.
Takik :Takik é caracterizado por passos rápidos e rítmicos dados em um movimento de salto. Os dançarinos alternam entre pisar com um pé e depois com o outro, movendo-se ao ritmo da música.
3.
Kinnot :Realizado pela tribo Kankana-ey, o kinnot é um passo fluido e gracioso que lembra água corrente. Os dançarinos realizam um movimento rítmico de um lado para o outro com os pés e um balanço dos quadris, criando um efeito visual cativante.
4.
Say-ang :O say-ang é um passo vigoroso e enérgico que apresenta um movimento de batidas do calcanhar aos pés. Os dançarinos batem os calcanhares no chão e depois avançam rapidamente com os dedos dos pés.
5.
Dinuyya :Originário da tribo Kalinga, o dinuyya é um passo de alta energia caracterizado por saltos vigorosos e batidas de pés. Os dançarinos executam saltos explosivos e aterrissam com batidas retumbantes no chão.
6.
Binaylan :Binaylan, executada pela tribo Ibaloi, é uma dança circular que apresenta movimentos intrincados de pés e gestos delicados com as mãos. Os dançarinos dão passos para frente e para trás em movimentos circulares, movendo-se no sentido horário e anti-horário.
7.
Likkay (ou _Kinnalikkay_):Frequentemente realizado pela tribo Ifugao, o likkay envolve um movimento de grupo sincronizado. Os dançarinos arrastam os pés em uníssono e batem no chão com o antepé.
8.
Challis :O challis é um passo tradicional da tribo Bontok, apresentando pisadas enérgicas e movimentos rápidos. Os dançarinos pisam no chão com os pés alternados enquanto balançam os braços de maneira dinâmica.
9.
Tadok :O tadok é um passo vibrante da tribo Kalinga, conhecida por seu forte impacto. Os dançarinos saltam verticalmente e batem os pés no chão, criando uma batida poderosa que ressoa pelo espaço da performance.
10.
Ullalim :Originário da tribo Kankana-ey, o ullalim é uma dança graciosa e lírica que conta uma história através de movimentos expressivos. Possui passos suaves e fluidos que captam a essência do folclore e das tradições da tribo.
Esses passos nativos são apenas alguns exemplos da rica e vibrante cultura de dança encontrada na região da Cordilheira. Cada tribo tem suas variações e interpretações únicas desses passos, fazendo das danças Banga uma representação cativante da herança diversificada dos povos indígenas da Região Administrativa da Cordilheira.