Steal move de fitas de treino de Jane Fonda . Dança na década de 80 era selvagem e energético, como a semelhança entre Fonda e " Flashdance " irá atestar . Beals faz o movimento de Fonda corrida no local , jogando a cabeça para frente e para trás ao mesmo tempo . Olivia Newton- John do vídeo "Physical " reforçou a tendência.
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Pratique alguns movimentos pop- e -lock , como o moonwalk eo robô , que envolvem isolar uma parte do corpo de cada vez no sucessão, proporcionando uma aparência strobe -como ao movimento. O moonwalk envolve deslizando os pés para trás um de cada vez para dar a impressão de deslizar pelo chão, enquanto o robô utiliza isolamento parte superior do corpo para dar a aparência de movimentos do braço , cabeça e tronco duras.
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Faça o Molly Ringwald - um empurrão , transformando , dance- punk estilo popularizado no cenário biblioteca de escadas de "The Breakfast Club ". Ringwald manteve os cotovelos perto de seus lados e bombeado seus braços sobre um eixo vertical , enquanto chutando alternadamente os pés para fora na frente dela . Depois de alguns chutes , ela girou no lugar , deixando os braços voar para os lados .
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Tente o worm , um movimento break-dance em que você diminuir o seu peito para o chão com a força de sua parte superior do corpo , enrole o comprimento do seu corpo para baixo no chão e salte para frente no seu pé. O efeito, se você pode alcançá-lo , é a de uma lagarta rastejando pelo chão.