Prática fazendo um arabesco . Encontre a sua posição inicial , que será a quinta posição no balé : os pés cruzados firmemente na frente com os dedos apontados para fora e os calcanhares deslocados perto dos dedos opostos
2
Um passo a frente do lado esquerdo. pé se é na frente . Enquanto você faz isso , trazer o seu braço esquerdo para cima e para fora para a frente sobre a altura do ombro. O braço direito vai para o lado direito e na perna direita é estendido com uma perna reta e ballet dedo apontado para a parte traseira . A perna de trás direita levanta -se enquanto o corpo está alto , com os quadris para a frente e as pernas no alinhamento, não abriu .
3
Escovar acima em sua pirueta de ballet. Comece na quarta posição , com os pés espalhados aberto cerca de dois metros a partir de uma quinta posição como descrito acima. Flexione os joelhos para fazer deste um quarto lugar no plié . Se o seu pé direito está na frente, o dedo do pé será voltado diretamente para a direita. Os braços são circuladas para a direita . Mantenha os quadris para frente e sua perna esquerda ou a perna de trás estendida para trás com os dedos apontando para a esquerda.
4
Prepare-se para levantar em seu dedo do pé direito , enquanto virando à esquerda . A posição de seus braços e colocação de seus pés dar-lhe a preparação para fazer a volta pirueta . Quando você puxa para cima na curva , circule os braços juntos, pontas dos dedos quase se tocando , como se estivesse abraçando uma grande balão delicado. Além disso, sua perna esquerda se inclina no joelho eo dedo apontado é colocado na área do joelho da perna direita ao completar a curva.
5
Terrenos sua pirueta , colocando a perna esquerda para trás do direito ou a sua perna de suporte . Os braços se tornam relaxado em um início de queda representar . Naturalmente , a pirueta pode ser de qualquer um dos lados .
6
Coloque o adorno e sua pirueta juntos como um movimento de combinação . Qual caminho você liga na sua pirueta vai depender de qual perna e pé, você saiu com seu arabesco . Se você avançar em sua arabesco com o pé direito , então você vai acabar esse movimento na quarta posição para iniciar a pirueta com o pé direito na frente .
7
Estudo da técnica de ambos os arabesco ea pirueta e ir com as instruções do seu diretor de dança sobre a forma como a conexão para o movimento combinação é executado. Quanto mais você praticar , mais suave a transição do arabesco diretamente no pirueta será.