Coloque o sapato em seu pé e retirar as fitas de cada lado
2
Atravesse as duas fitas na frente de seu tornozelo para formar um? . X . "
3
Cruz das fitas por trás de seu tornozelo para formar um outro " X. "
4
Enrole os laços em torno da frente de novo, desta tempo formando uma menor &? X quot; ou até mesmo uma linha acima do primeiro cruzamento, frente os cadarços . Puxe as extremidades dos cadarços para o exterior de seu tornozelo e amarre as pontas com um nó.
5
Tuck as pontas soltas do nó sob a fita enrolada em seu tornozelo para as pontas soltas não são visível.