Onde se pode aprender dança trance?

A dança trance pode ser aprendida em vários locais e através de diferentes métodos. Aqui estão algumas opções:

1. Oficinas e Aulas de Trance Dance: Muitas cidades e comunidades têm estúdios de dança, estúdios de ioga ou centros de bem-estar que oferecem oficinas ou aulas de dança trance. Esses workshops são geralmente facilitados por professores ou praticantes experientes de dança trance que orientam os participantes através dos movimentos e técnicas da dança trance.

2. Festivais e eventos de Trance Dance: A dança trance é um elemento popular em muitos festivais e eventos musicais, especialmente aqueles focados em música eletrônica, cultura psicodélica ou práticas espirituais. Participar desses festivais ou eventos pode proporcionar um ambiente envolvente para aprender e praticar a dança trance.

3. Tutoriais e vídeos on-line: Existem inúmeros recursos online, incluindo tutoriais em vídeo e cursos, que ensinam dança trance. Esses recursos podem fornecer uma maneira conveniente de aprender movimentos, ritmos e técnicas básicas no seu próprio ritmo e no conforto do seu espaço.

4. Estúdios de dança e instrutores: Alguns estúdios de dança e instrutores podem oferecer aulas especializadas em dança trance ou estilos relacionados, como dança extática ou 5Rhythms. Essas aulas proporcionam um ambiente estruturado para aprender e praticar dança trance sob a orientação de instrutores experientes.

5. Grupos de Dança Tribal: Alguns grupos ou comunidades de dança tribal incorporam elementos de dança trance em suas práticas. Participar desses grupos pode ser uma forma de aprender e vivenciar a dança trance em grupo.

6. Meditações guiadas e práticas de dança extática: Meditações guiadas que envolvem dança ou movimento também podem levar a estados semelhantes aos de transe. As práticas de dança extática, que muitas vezes misturam elementos de dança, música e atenção plena, também podem facilitar experiências de transe.

Ao escolher um local para aprender dança trance, é recomendável considerar o estilo de ensino, a experiência dos instrutores e o ambiente geral que melhor se alinha às suas preferências e objetivos.