Lave as mãos eo lado de fora de seu piercing com água morna e sabonete antibacteriano . Use uma toalha de papel para secá-las .
2
Coloque a mão dentro de sua boca e pressione o apartamento de volta de seu garanhão labret contra seu lábio . O bar vai ficar na frente.
3
Segure a parte de trás de seu garanhão labret com o polegar eo dedo indicador de sua mão não- dominante.
4
torça o cordão na frente de seu garanhão labret em sentido anti-horário , ou para a esquerda, usando o polegar eo dedo indicador de sua mão dominante . Quando o cordão se soltar , reserve.
5
Puxe o disco plano de volta para o interior de sua boca para deslizar a barra de seu lábio .