Por anos, eu iria passar por um estresse desnecessário quando se trata de aprender minhas falas rapidamente. Gostaria de encontrar um dos meus amigos que tomam o tempo para ler o roteiro comigo ou ler junto comigo, como eu trabalhei minha maneira através de um monólogo ou discurso. O problema com isso foi que, não importa o quanto os meus amigos mostraram seu apoio ensaiando comigo, que acabaria por se cansar, independentemente da quantidade de material que eu tinha deixado de memorizar.
Então, um dia, um hit idéia me como uma lâmpada . Com um roteiro , como ele iria trabalhar se eu ler minhas falas para mim, um pouco mais lento do que o normal , e ler todos os outros & # 039; s linhas em voz alta e em um dispositivo de gravação ? Naquela época , era um gravador, mas hoje existem dispositivos de gravação digital tão pequenos que cabem na palma da sua mão e mantenha várias horas de armazenamento.
O gravador funcionou ainda melhor do que uma pessoa viva porque o dispositivo de gravação nunca se cansa . Posso ensaiar a cena quantas vezes eu desejo apenas o toque de um botão . De repente , eu estava aprendendo linhas na metade do tempo .
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Esta técnica foi posta à prova quando fui convidado para substituir um ator principal inesperadamente e disse estar pronto para atuar em três dias. No primeiro dia de ensaio , eu passei e escrevi tudo o bloqueio de modo que quando eu ensaiei com o meu dispositivo de gravação , eu também estava ensaiando diálogo e bloqueando juntos. Durante esse tempo, eu também notei que esta técnica permitiu-me aprender a bloquear na metade do tempo também.
Para memorizar uma grande quantidade de conteúdo, seja ele um roteiro, monólogo ou fala , você deve memorizá-lo um pouco de cada vez , ou seu cérebro vai ficar sobrecarregado .
em primeiro lugar, ler o material que você precisa para memorizar, quatro a cinco vezes na sua totalidade. Após o quinto tempo, você vai notar que você & # 039; re começo a lembrar secções do conteúdo , por vezes, quase a metade dele , sem olhar para o material. Além disso, pela quinta vez ou mais, você geralmente tem -se dado tempo suficiente para entender o que você & # 039; re leitura. Uma vez que você realmente entender o material, não importa o que é, que é metade da batalha . E seu cérebro vai dizer , " That & # 039; s não tão ruim. Vamos & # 039; s aprender um pouco mais " .
A chave para memorizar qualquer coisa é para evitar sobrecarregar o cérebro com a tentativa de se lembrar muito conteúdo de uma só vez . Dependendo de como as trocas são pesados , divido os scripts em páginas a menos que você tem um monólogo, que será coberto depois.
Com o dispositivo de gravação , ensaiar a primeira página várias vezes até ter memorizado suas linhas no primeiro página . Em seguida, passar para a próxima página . Depois de ter memorizado a segunda página , ensaiar as duas primeiras páginas juntos até que você tenha essas duas páginas completamente memorizados. ontinue o mesmo processo com a terceira página até que você tenha concluído todas as páginas. Isso & # 039; s na maior parte do processo demorado
Depois de ter todas as páginas memorizadas individualmente , você está pronto para ensaiar -los todos juntos de novo e de novo. . Isso pode ser feito durante a condução, enquanto se espera de braços cruzados em algum local ou fazendo algum tempo em casa . O dispositivo de gravação nunca vai se cansar .
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Agora, quando você trabalha com monólogos ou discursos , o processo de memorização é semelhante. A única diferença é que você don & # 039; t precisa do dispositivo de gravação para interagir com ele. No entanto, se você tiver um dispositivo de gravação , ele ainda tem um trabalho útil .
Em primeiro lugar, ler o seu conteúdo inteiro para o dispositivo de gravação . Então ouça a esse conteúdo durante a condução ou ao mesmo tempo cochilando ou se aposentar para a noite. Isto pode parecer ridículo, mas sua mente subconsciente nunca dorme. Quando chega a hora de trabalhar em memorizar o material, você vai se surpreender quão familiar o material parece com você porque seu cérebro foi exposto a ele.
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Assim como fizemos com o script antes, tomar o seu conteúdo e dividi-lo uniformemente em seções. Você vai trabalhar em cada seção individualmente antes de passar para a próxima seção. Como você adicionar uma nova seção e memorizá-lo , repetir as seções memorizados juntos. Em seguida, adicione a próxima seção. Repita esse processo até que você tenha todo o conteúdo memorizado.
Depois de ter memorizado todo o conteúdo e se sentir confiante , vá a um espelho e executar o conteúdo para o seu reflexo . Esta etapa vai se sentir estranho no começo, mas vai simular o que se sente ao ter uma audiência . Sua reflexão é o seu primeiro membro da audiência. Olhando -se nos olhos quando você entregar o seu conteúdo vai ajudar a acalmar o medo de estar em frente a um público pela primeira vez
.
Este também é o momento de usar qualquer membro da família de apoio e amigos que estão dispostos a ouvir você entregar o seu conteúdo também. Repita o conteúdo para si mesmo , pelo menos, cinco vezes perfeitamente a cada dia. Se você fracassar em qualquer parte , que doesn & # 039; t contagem. Vá para trás e começar de novo. Isto poderia significar que pode levá-lo 10 vezes para entregar cinco perfeitas run- through .
Depois de ter feito isso com sucesso através de seus cinco perfeitas run- through sem erro, você está pronto para realizá-lo uma vez por dia , perfeitamente , até o dia performance.
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se você executar o seu conteúdo na frente de uma câmera ou de um grande público, o sentimento é o mesmo. Uma vez que a emoção do evento bate em você , logo antes de sua performance, sua adrenalina vai ter o seu coração acelerado . Se você ensaiou o seu material como descrito, a adrenalina vai trabalhar a seu favor e levar a um discurso ou monólogo bem executada . Se você não está bem ensaiada , a mesma adrenalina fará com que você seja um momentos pilha de nervos antes e acabar com um desempenho horrível.
Sentindo-se fora de controle ou nervoso por causa de uma falta de preparação ou pobre ensaio tempo doesn & # 039; t sempre significa um desastre. Se você estudou o material para o ponto que você entenda o que você está dizendo, que um elemento só pode ajudá-lo a fazê-lo até o fim e deixar com a satisfação que você evitou um desastre.