Quais são alguns efeitos positivos e negativos da música do Justin?

Efeitos positivos:

- Promove relaxamento
- Pode melhorar o humor
- Melhora o foco e concentração
- Reduz o estresse
- Pode ajudar com a memória
- Pode melhorar a qualidade do sono
- Pode ajudar no alívio da dor
- Pode ser uma fonte de vínculo social
- Pode ser uma forma de expressar emoções
- Pode ser uma forma de autocuidado

Efeitos negativos:

- Pode ser viciante
- Pode ser uma distração de outras atividades
- Pode levar à perda auditiva
- Pode causar privação de sono
- Pode ser usado como forma de escapismo
- Pode levar ao isolamento social
- Pode estar ligado à agressão
- Pode levar ao aumento da ansiedade
- Pode desencadear emoções desagradáveis
- Pode estar associado a memórias negativas