Escolha uma cadeira com um assento confortável e um encosto . Tocando música é relaxante , mas não se você tem dores o tempo todo. Tocar piano é especialmente árdua para a sua volta , porque você deve sentar-se frente o tempo todo.
2
Sente-se ao piano e limpar sua cabeça . Para aliviar a tensão , você deve mudar o foco longe das outras coisas acontecendo em sua vida. Pegue este tempo para realmente desfrutar de reprodução de música. Permita-se ser totalmente imersos.
3
Escolha uma peça de música favorita que você sabe que você pode jogar e desfrutar. Jogá-lo completamente, sem parar para corrigir qualquer um dos seus erros. Interpretar a música como você vê o ajuste , acrescentando dinâmica e emoção para a peça. Pensando sobre a música , desta forma irá ajudá-lo mergulhar em mais plenamente.
4
Deixe de lado a música e improvisar. Escolha uma chave e jogar o que soa bem para você . Você don ’ t tem que tocar acordes se você don ’ t querem . Criação de música sem qualquer tipo de pressão ou restrições podem ajudar a aliviar a sua tensão.
5
Jogue apenas nas teclas pretas . As teclas pretas compõem várias escalas pentatônicas , que são comumente usados na música chinesa e mongol. A beleza de jogar nessas teclas é que qualquer coisa que você jogar vai soar exótico, relaxante e bonito
6
Don ’ . T esticar-se . Você está jogando para aliviar o stress e tensão, não a melhorar. Don ’ t jogar qualquer coisa que você pode ’ t já jogar bem, e don ’ t pegar em nenhum erro. Quando estiver satisfeito com o que você fez , pare.