Antes de cantar, há várias coisas que podem ajudar a preparar a sua voz e melhorar o seu desempenho:
1.
Hidratação: Beba bastante água para manter as cordas vocais bem lubrificadas e hidratadas.
2.
Aquecimento: Faça aquecimentos vocais para aquecer gradualmente os músculos vocais. O aquecimento vocal pode incluir exercícios como escalas, trinados labiais, zumbidos e sons de sirene.
3.
Exercícios respiratórios: Pratique técnicas de respiração profunda para garantir suporte e controle respiratório adequados enquanto canta.
4.
Postura e alinhamento: Mantenha uma boa postura com os ombros relaxados e a coluna reta. O alinhamento adequado ajuda no controle da respiração e na projeção vocal.
5.
Ouça a si mesmo: Ouça sua voz durante o aquecimento e pratique para identificar quaisquer áreas que possam precisar de melhorias ou trabalho adicional.
6.
Descanso: Dê à sua voz um descanso adequado, especialmente após sessões intensas de canto ou apresentações.
7.
Reduza a cafeína e o álcool: Limite ou evite cafeína e álcool, pois eles podem secar as cordas vocais.
8.
Umidifique o ar: Use um umidificador em ambientes secos para manter o ar úmido e evitar o ressecamento das cordas vocais.
9.
Pratique trava-línguas: Os trava-línguas podem ajudar a melhorar a clareza vocal, a pronúncia e a flexibilidade da língua.
10.
Pratique em um ambiente confortável: Escolha um ambiente confortável e tranquilo para praticar, livre de distrações e ruídos de fundo.
11.
Evite falar alto ou gritar: Evite falar muito alto ou gritar, pois isso pode causar tensão nas cordas vocais.
12.
Higiene vocal: Mantenha uma boa higiene vocal evitando fumar, tossir excessivamente e exposição a poluentes que podem irritar as cordas vocais.
13.
Consulte um treinador ou professor vocal: Se você realmente quer cantar, considere trabalhar com um treinador vocal ou professor que possa fornecer orientação personalizada e instrução técnica.
14.
Grave você mesmo: Gravar seu canto pode ajudá-lo a identificar áreas de melhoria e acompanhar seu progresso.
15.
Aproveite o processo: Cantar deve ser divertido, então tente relaxar, se divertir e se expressar por meio da voz.