O efeito de anti-histamínicos em uma performance vocal

A performance vocal requer horas de teoria, dicção , estudando e preparação pessoal . Daí a importância para o conhecimento detalhado de todas as substâncias que você toma , antecipando uma audiência. Todo o trabalho duro e prática pode pagar somente se as alergias e outras doenças ficar fora do caminho . A fim de melhor prevenir alergias - especialmente durante a estação da alergia - que você deve tomar anti-histamínicos. Função

Os anti-histamínicos são usados ​​para prevenir alergias. Eles trabalham por tapar buracos receptores de histamina antes das histaminas fazer. Os medicamentos vêm em pílulas, spray nasal e líquidos em over-the -counter forma
Tipos

Existem dois tipos de anti-histamínicos .: Primeira geração e segunda geração .
Efeitos

WebMD afirma que os anti-histamínicos de primeira geração podem causar sonolência e incluem Claritin , Benadryl e Dimetapp . Segunda geração , como Allegra e Claritin , podem causar boca seca .
Considerações

anti-histamínicos de segunda geração devem ser evitados se você estiver executando em um futuro próximo , mas a boca seca pode ser facilmente corrigidas com chá quente ( sem cafeína ) misturada com mel e alguns aquecimentos extras da voz de peito para meados de sotto voce .
Benefícios

treinador de voz Susan Montgomery sugere fortemente tomar anti-histamínicos continuamente durante a temporada de alergia , porque haverá menos tempo e energia perdida por causa de coriza , tosse e coceira nos olhos . Anti-histamínicos de primeira geração podem deixá-lo com ampla prática e tempo de desempenho sem impedimentos.