Prepare-se para o evento através de uma profunda aprendendo cada música que você estará realizando . Não assuma que você pode " ala-la" sem ensaiar . Mesmo os melhores cantores têm de praticar o seu material antes de um show. Quanto mais você está familiarizado com o material, a menos que você terá que se preocupar em como diz a canção . Mesmo que você já sabe a música de cor, praticá-la de qualquer maneira , porque ajuda a reforçar a familiaridade.
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Elimine o material que não está funcionando. Se tiver dificuldade em cantar algumas notas que você pode experimentar com teclas maiores ou menores dependendo de sua extensão vocal natural, mas se ele não estiver funcionando , na prática , é provável que ele não vai funcionar no palco. É uma boa idéia de trabalhar com tantas músicas quanto possível para que você possa escolher o material de que é mais fácil para você cantar sem forçar a voz. Se você insistir em certas músicas que você está tendo dificuldade com , prática de canto escalas para expandir o seu alcance vocal .
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Exercício antes do show para que seu nível de energia é para cima. Polichinelos , abdominais e corrida pode criar uma sensação de bem -estar , desde que você não se desgaste . Esticar os braços e as pernas também pode melhorar o seu estado físico e mental. Dançando , cantando é outra maneira de se sentir bem sobre si mesmo , mesmo que o desempenho real só vai ser em pé com um microfone. Quaisquer atividades de condicionamento físico que você já pode desfrutar de elevar o seu humor e ajudá-lo a esquecer o medo.
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Cantar exige controle da respiração adequada, que começa com um diafragma firme e parte superior do corpo relaxado. Se a sua garganta está apertada ou cantar sente doloroso isso provavelmente significa que você não está respirando corretamente. Outros sinais são problemáticos entrega fraca, falta de ar, falta de potência vocal e incapacidade de cantar notas corretas. Não force a voz para ir além de seu alcance. Evitar levantar os ombros quando tomar fôlego. Deixe suas costelas se expandem com a garganta aberta e relaxada. Limitar a tensão física e cantar a partir do diafragma com ar de fluxo livre é a forma mais segura e poderosa para cantar.
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A confiança é a chave para o auto-controle que irá ajudar a reduzir a ansiedade. Em vez de se preocupar com o que o público vai pensar , se comprometer com a idéia de que você vai dar-lhes algo memorável e agradável para se pensar. Orgulhe-se de seu talento , independentemente do nível de talento . Quando você entrar no palco digitalizar a multidão e tentar fazer contato visual com o maior número de pessoas possível . Pense em pessoas como fãs ou amigos em vez de oposição e pensar em si mesmo como um líder em vez de um seguidor.