Pratique a respiração adequada. Respiração inadequada provoca tensão vocal , o que pode levar a voz arranhada , a incapacidade para atingir notas altas , o som vocal fraco , problemas de afinação e falta de ar no meio da canção. Para respirar corretamente , expandir o diafragma na frente, para trás e para os lados dos pulmões segurar corretamente o ar que entra . Use os músculos pélvicos e rolar os quadris para a frente suavemente para levantar e apoiar o diafragma inchou .
Warm Up
Aqueça a voz com escalas. As cordas vocais são como músculos, que deve por aquecidos e esticados antes do uso para evitar danos. Pratique várias escalas completas antes de cantar . Faça aquecimentos vocais no chuveiro , se possível , uma vez que o vapor abre a garganta e traquéia. Como alternativa, cantarolar uma melodia familiar ou favorito antes de abrir a boca para cantar .
Hidrate
Mantenha cordas vocais quentes e úmidos para garantir a melhor função. Evite climas secos . Use um umidificador , se necessário, em salas onde você gasta tempo para que sua boca e garganta não secar . Beba muita água durante todo o dia para manter a boca, garganta e cordas vocais adequadamente hidratado.
Resto
Descanse suas cordas vocais após a prática rigorosa ou performances. Permita que o seu tempo de cordas vocais de recuperação da atividade . Aliviar a tensão na boca , relaxando a mandíbula e deixando a folga língua e descanso. Evite cantar se você estiver doente ou tiver uma dor de garganta , pois pode danificar as cordas vocais do excesso de esforço deles.