Gargarejo com água salgada por alguns minutos todos os dias. A água lubrifica a garganta , e o seu sal evita a garganta de ficar inflamada e irritada . O gargarejo salienta as cordas vocais e os obriga a definir .
2
Coe suas cordas vocais por falar alto ou gritar. Faça isso no âmbito da medida , e não esticar suas cordas vocais muito. Caso contrário, ele pode levar a danos irreparáveis.
3
Mantenha -se hidratado com água morna. A desidratação pode afetar seriamente o seu alcance vocal e sua capacidade . A ingestão de bebidas quentes irá fortalecer e soltar a caixa de voz . Os mais poderosos suas cordas vocais , mais capacidade você terá em mudar seus tons .
4
Combine aprofundar a sua voz com a abrandar o seu discurso. Por não falar mais rápido , você pode regular a altura em que você fala. Através de uma regulação cuidadosa , você pode descobrir quais tons de produzir um efeito rouca . Depois de ter descoberto os tons certos, a prática nos registos até que se tornem mais natural para você.