Band-aid na terapia de grupo refere-se à tendência dos membros do grupo de oferecer soluções superficiais ou soluções rápidas para problemas apresentados por outros membros. Isso pode se manifestar de diversas maneiras, como:
1.
Oferecendo banalidades ou clichês: Os membros do grupo podem oferecer conselhos genéricos ou simplificados que não abordam as questões subjacentes. Por exemplo, alguém pode dizer:“Apenas relaxe e não se preocupe com isso” ou “O tempo cura todas as feridas”. Embora essas declarações possam proporcionar conforto temporário, elas não ajudam a pessoa a resolver seus problemas de maneira eficaz.
2.
Sugestão de soluções rápidas: Os membros do grupo podem propor soluções imediatas sem considerar a complexidade da situação. Por exemplo, alguém pode dizer:“Você deveria largar o emprego e se mudar para uma nova cidade” ou “Você precisa sair de férias para clarear a cabeça”. Embora estas sugestões possam parecer atraentes, podem não ser práticas ou relevantes para as circunstâncias específicas da pessoa.
3.
Minimizando problemas: Os membros do grupo podem tentar minimizar ou descartar a gravidade dos problemas de alguém. Isso pode envolver declarações como:“Todo mundo passa por momentos difíceis” ou “Não é grande coisa”. Embora possa ser útil fornecer um senso de perspectiva, minimizar os problemas de alguém pode invalidar seus sentimentos e impedi-los de explorar plenamente suas experiências.
4.
Mudando de assunto: Os membros do grupo podem tentar evitar aprofundar-se em tópicos difíceis ou delicados, mudando de assunto. Isto pode envolver desviar a atenção para assuntos não relacionados ou introduzir novos tópicos com menos carga emocional. Embora mudar de assunto possa proporcionar um alívio temporário, impede o grupo de abordar plenamente as questões em questão.
O band-aid pode ser problemático na terapia de grupo porque prejudica a capacidade do grupo de se envolver em exploração significativa e resolução de problemas. Também pode criar um ambiente onde o trabalho emocional mais profundo é evitado ou desencorajado, impedindo os membros do grupo de beneficiarem plenamente do processo terapêutico.
Para resolver esse problema, os terapeutas de grupo podem encorajar os membros do grupo a:
- Seja honesto sobre seus sentimentos e experiências.
- Compartilhe seus pensamentos e perspectivas, mesmo que sejam diferentes dos outros.
- Respeite as experiências dos outros e evite fazer suposições.
- Mantenha o foco no momento presente e nos assuntos em discussão.
- Esteja disposto a explorar emoções e experiências difíceis.
Ao promover um ambiente aberto e de apoio, os terapeutas de grupo podem ajudar a minimizar o band-aid e encorajar os membros do grupo a se envolverem em um trabalho mais profundo e significativo.