Douglas Kehlenbrink da Sociedade Internacional de casal Reed ( IDRS ) escreve que uma rotina de aquecimento deve abordar uma grande preocupação; o máximo de resultados de treinamento com um mínimo de tempo gasto. Fazendo um up de rotina no primeiro tempo de aquecimento em torno vai ter mais foco e determinação , pois é desconhecido. Uma vez que uma rotina de warm up for encontrado, certifique-se de praticá-la diariamente , em vez de usar apenas uma ou duas vezes . Isto irá reduzir o tempo de preparação e ainda garantir um bom aquecimento . Faça aquecer um hábito.
Aquecendo
Antes de começar a jogar, você pode querer considerar literalmente aquecer as mãos . Fagote exige muito movimento do dedo , que pode ser difícil com as mãos frias . Correr água quente sobre as mãos é uma ótima maneira de aquecê-los .
Certifique-se de levar as coisas devagar . Antes de começar, tome um momento para concentrar -se na tarefa , em seguida, começar a tocar notas longas . Tons longos são mais bem feito para não mais de 10 minutos e deve ser feito sem vibrato . Certifique-se de usar um metrônomo e jogar tons longos a uma taxa que é um desafio para você . Você pode fazer notas longas em uma melodia que lhe é familiar , ou lentamente em uma escala. Passar para o exercício rítmico seguinte, do mais simples ao mais complexo. Exercícios rítmicos pode ser feito em escalas ou melodias .
Pense aquecer como uma pirâmide , a base da pirâmide sendo as partes mais fáceis do aquecimento e do topo da pirâmide sendo práticas mais difíceis. Com suas práticas rítmicas completo , passar para retardar escalas , começando com as que você já conhece ou que recentemente aprendeu. Passe para as escalas mais duras e , em seguida, praticar arpejos . Aumente a velocidade como você adquirir mais memória dedo para as escalas e arpejos , mas não se esqueça de ir em um ritmo em que você não vai cometer erros frequentes. Erros que são frequentemente repetidas podem tornar-se hábito. Você agora está aquecido o suficiente para jogar suas peças . Certifique-se de fazer isso toda vez antes de jogar.