Como manter os braços relaxados ao Piano

Ter a postura correta enquanto tocava piano vai fazer a sua abordagem para jogar muito mais saudável e eficiente. Excesso de tensão braço afeta sua capacidade de jogar sem restrições . A tensão pode causar dor e dificultar a abordagem de longo , estendeu obras. Aprenda a aproximar o piano mais relaxado, e soltar seus membros para aumentar o seu prazer e desempenho. Instruções
1

Use um assento ajustável e garantir que seus pés tocam o chão.
2

Sente-se na borda do banco do piano e evitar tomar -se mais da metade da bancada . A maioria de seu peso deve ser para a frente e voltada para os seus pés.
3

Coloque os joelhos , logo abaixo do teclado de piano. Suas coxas nunca deve sentar-se sob o teclado , pois isso vai criar uma tensão em seus braços .
4

Estique os braços antes de jogar , colocando um braço por trás do pescoço e em linha reta para o ar. Pegue o braço direito com a mão livre para fazer uma T -forma com os braços .
5

Posicione o cotovelo mais perto do instrumento que o seu ombro . Os cotovelos devem ser de cerca de 3/4 de polegada na frente de seus ombros.
6

Alinhe seus antebraços para que eles fiquem paralelas ao chão . Isso pode significar que você tem que ajustar ainda mais o banco do piano .
7

Endireitar as costas para garantir que você não colocar qualquer pressão sobre o meio das costas .